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方脸怎么瘦成瓜子脸

刘珍君 整形外科 副主任医师

中国医学科学院整形外科医院 三甲

方脸想要瘦成瓜子脸,一般可以通过以下几种方式实现:面部运动、生活习惯调整和医学美容手段。

1.面部运动

进行一些特定的面部运动可以帮助提升面部肌肉的紧实度,例如吹气、微笑、鱼脸等动作,这些运动有助于塑造更加立体的面部轮廓。

2.生活习惯调整

保持良好的生活习惯,如减少盐分摄入、避免长时间低头使用手机等,可以减少面部水肿,有助于改善方脸的外观。

3.医学美容手段

对于骨骼结构造成的方脸,可以考虑通过医学美容手段如注射填充剂或进行面部轮廓手术来改善。这些方法需要在专业医生的指导下进行。

对于方脸想要瘦成瓜子脸的朋友,建议首先从日常的生活习惯做起,减少水肿,同时可以咨询专业的美容顾问或医生,了解适合自己的改善方案。如果考虑医学美容手段,务必选择正规的医疗机构,并在专业医生的指导下进行。

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