瘦肉丸作为一种肉类食品，通常不会直接导致体重增加。然而，如果摄入的热量超过了身体的日常消耗，那么体重增加是可能的。瘦肉丸含有蛋白质和一定量的脂肪，适量食用对健康有益，但过量摄入高脂肪的肉类食品会增加热量摄入，从而可能导致体重增加。
在选择瘦肉丸时，可以考虑脂肪含量较低的肉类，如鸡胸肉、瘦牛肉和火鸡肉。这些肉类在提供蛋白质的同时，脂肪含量相对较低。重要的是要注意整体饮食平衡，控制总热量摄入，并结合适量的运动。在烹饪时，避免使用过多的油脂和高热量的调料，这样可以减少额外的热量摄入。
在选择和食用瘦肉丸时，应注意个人的饮食计划和身体需求，适量食用，并在医生或营养师的指导下调整饮食结构，以维持健康的体重。