早上起床反胃想吐可能是消化不良、反流性食管炎或急性胃炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良饮食不规律或过量摄入油腻、辛辣食物可能导致消化不良，出现反胃想吐的症状。治疗上可采用多酶片、健胃消食片和乳酸菌素片等药物，帮助改善消化功能。
2.反流性食管炎胃酸过多或食管括约肌功能减弱，胃酸反流至食管，刺激食管黏膜引起反胃想吐。常用药物包括奥美拉唑、兰索拉唑和雷贝拉唑等质子泵抑制剂，减少胃酸分泌，缓解症状。
3.急性胃炎细菌或病毒感染引起的急性胃炎，可导致胃黏膜炎症，出现恶心呕吐等症状。治疗上可以使用黄连素、蒙脱石散和复方氨基酸胶囊等药物，抗感染、保护胃黏膜。
除以上原因外，还可能与妊娠、药物副作用等因素有关。平时应注意饮食规律，避免暴饮暴食，必要时及时就医检查。