通常来说，吃炸鸡可能会导致体重增加。炸鸡含有较高的热量和脂肪，尤其是饱和脂肪，这些成分在体内容易转化为脂肪储存，从而导致体重上升。
炸鸡的热量主要来源于鸡肉本身以及烹饪过程中使用的油脂。例如，一份100克的炸鸡可能含有大约300千卡的热量，而一份100克的薯条可能含有大约150千卡的热量。此外，炸鸡在烹饪过程中可能会添加多种调味料，如盐、糖和味精，这些成分虽然不直接导致体重增加，但过量摄入可能会影响健康。在医生指导下，合理控制炸鸡的摄入量，并搭配蔬菜、水果等低热量食物，有助于维持健康的体重。
为了控制体重，建议适量食用炸鸡，并增加日常的体育活动。同时，保持均衡饮食，减少高热量、高脂肪食物的摄入，有助于避免因过量摄入炸鸡而导致的体重增加。