通常，咳嗽时可以适量食用生板栗。生板栗含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素和矿物质，有助于增强机体抵抗力，缓解咳嗽症状。但需要注意的是，生板栗不易消化，过量食用可能加重胃肠负担，影响病情恢复。
在咳嗽期间，除了适量食用生板栗外，还可以在医生指导下使用一些药物来缓解症状。例如，可以使用复方甘草片、枇杷叶膏等药物来缓解咳嗽、化痰。这些药物能够减轻咳嗽引起的不适，但需遵医嘱用药，避免过量或不当使用。
对于咳嗽患者来说，除了药物治疗外，还应注意饮食调理，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，多食用清淡、易消化的食物，以利于病情恢复。同时，保持良好的生活习惯，加强锻炼，提高身体免疫力，也是预防和缓解咳嗽的重要措施。