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鸡肉算是发物吗

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

鸡肉通常不被认为是发物。在中医理论中,发物指的是那些可能诱发或加重疾病的食物,而鸡肉性味甘温,具有补虚益气、健脾胃的功效,一般不会诱发疾病。

鸡肉含有丰富的蛋白质和多种微量元素,对于大多数人来说,适量食用鸡肉是安全的。然而,对于某些特定体质或患有特定疾病的人群,如过敏体质、痛风患者等,食用鸡肉可能会加重症状。例如,对于痛风患者来说,鸡肉中的嘌呤含量较高,可能诱发痛风发作;对于过敏体质的人,鸡肉中的某些蛋白质可能引起过敏反应。因此,这些人群应在医生指导下合理食用鸡肉,或遵医嘱调整饮食。

对于大多数人而言,适量食用鸡肉是有益的,但应根据个人体质和健康状况,合理调整饮食结构。

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