脾阳虚痰湿的调理方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1. 生活调理脾阳虚痰湿患者应注意饮食调理，避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，多吃温补食物，如生姜、大枣、羊肉等，以增强脾阳，促进痰湿排出。同时，保持良好的作息习惯，避免过度劳累，适当进行户外活动，以增强体质，提高脾阳。
2. 物理治疗脾阳虚痰湿患者可以采用艾灸、拔罐等物理疗法，以温通经络，驱散寒湿，增强脾阳。艾灸时可选取脾俞、足三里等穴位，每次灸10-15分钟，每周2-3次。拔罐可选择背部膀胱经，每次10-15分钟，每周1-2次。
3. 药物治疗脾阳虚痰湿患者可在医生指导下使用附子理中丸、六君子丸、香砂养胃丸等温阳健脾、化痰利湿的中成药。附子理中丸主要成分为附子、干姜、白术等，具有温阳健脾、散寒止痛的功效；六君子丸主要成分为党参、白术、茯苓等，具有健脾益气、燥湿化痰的作用；香砂养胃丸主要成分为木香、砂仁、陈皮等，具有理气和胃、燥湿化痰的功效。患者应遵医嘱用药，不可擅自增减剂量。
脾阳虚痰湿患者应注意饮食调理，避免生冷油腻食物，同时适当进行户外活动，增强体质。如症状持续不缓解，应及时就医，遵医嘱用药。