肩髃的准确位置

肩髃通常位于肩关节的上方，具体位置在肩峰的前下方，肩胛骨喙突的上方。这个穴位在肩关节周围，是治疗肩关节疼痛、肩周炎等肩关节疾病的常用穴位。

肩髃穴位于肩部，当上臂外展时，肩峰前下方凹陷处即是。在日常生活中，我们可以通过按摩、艾灸等方法刺激肩髃穴，以缓解肩关节疼痛、肩周炎等症状。此外，肩髃穴还可用于治疗上肢不遂、颈项强痛等病症。

肩髃穴是肩关节疾病的重要治疗穴位，但若出现肩关节疼痛、活动受限等症状，应及时就医，遵医嘱进行针灸、按摩等治疗。不可自行盲目用药，以免延误病情。