胸口堵得慌还会痛打嗝打不出来可能是消化系统问题、情绪压力或心脏疾病等原因引起的，处理这类症状的方法主要有生活调理、物理治疗、药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1. 生活调理首先，应该调整饮食习惯，避免过度油腻、辛辣的食物，减少咖啡和酒精的摄入，同时增加膳食纤维的摄入，以促进肠道蠕动，帮助消化。此外，保持规律的作息和适量运动也有助于缓解症状。
2. 物理治疗可以尝试轻柔的胸部按摩或热敷，以缓解胸部肌肉紧张和不适。深呼吸练习和放松技巧也可以帮助减轻胸部的不适感。
3. 药物治疗在医生指导下，可以考虑使用抗酸药如奥美拉唑、胃动力药如多潘立酮以及胃肠解痉药如山莨菪碱等药物来缓解症状。这些药物可以帮助减少胃酸分泌，增强胃肠蠕动，缓解痉挛。
对于胸口堵得慌且伴有疼痛的情况，建议日常注意情绪管理，避免过度紧张和焦虑，同时如果症状持续不缓解，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。