肚子疼的处理方法主要有生活调理、物理治疗、药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1. 生活调理首先应注意饮食，避免食用辛辣、油腻和生冷的食物，同时保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食。此外，保持良好的生活习惯，如适量运动，有助于改善肠胃功能。
2. 物理治疗可以尝试热敷缓解疼痛，使用热水袋或暖宝宝放在腹部，有助于放松肌肉，减轻疼痛感。
3. 药物治疗在医生指导下，可以使用抗痉挛药物如布洛芬、对乙酰氨基酚和山莨菪碱来缓解疼痛。如果伴有腹泻，可以考虑使用蒙脱石散和黄连素等药物来控制症状。
对于肚子疼，日常建议保持良好的饮食习惯和生活方式，若疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医。