腕舟骨骨折的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。腕舟骨骨折可能是由于跌倒、撞击等外力作用引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
在腕舟骨骨折初期，患者应避免使用受伤手腕，减少手腕活动，以降低进一步损伤的风险。同时，保持手腕的适当抬高，有助于减轻肿胀。
2.物理治疗
在骨折愈合过程中，可以进行适度的物理治疗，如冷敷和热敷，以缓解疼痛和肿胀。此外，适度的康复训练有助于恢复手腕的正常功能。
3.药物治疗
对于疼痛较为明显的患者，可以在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，以减轻疼痛和炎症反应。同时，钙剂和维生素D的补充有助于骨折的愈合。
日常生活中，应注意手腕的保护，避免剧烈运动和不当使用。若出现腕舟骨骨折症状，应及时就医，以免延误治疗。