眼睛很困大脑很清醒可能是由于长时间用眼、精神压力过大或睡眠不足等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 长时间用眼长时间盯着电脑或手机屏幕，眼睛得不到休息，可能导致眼睛疲劳。此时，可以通过滴用人工泪液、热敷眼睛或进行眼部按摩来缓解疲劳。
2. 精神压力过大工作或生活压力过大，可能导致大脑过度兴奋，难以放松。可以尝试通过深呼吸、冥想或瑜伽等方式来缓解精神压力。
3. 睡眠不足长期睡眠不足，可能导致大脑过度疲劳，难以进入休息状态。可以通过服用助眠药物如苯海拉明、扎来普隆或艾司唑仑来改善睡眠质量。
除以上原因外，还可能与眼部疾病、神经系统疾病等因素有关。日常生活中，应保持良好的用眼习惯，避免长时间用眼，保证充足的睡眠时间。如症状持续，应及时就医检查。