面对全身难受的情况，通常需要根据具体症状和可能的原因来选择合适的处理方法。全身难受可能是由于疲劳、感冒或其他疾病引起的，一般需根据具体情况进行选择。
1. 生活调理首先，保证充足的休息是非常重要的。如果是因为过度疲劳导致的全身难受，应该立即停止手头的工作，进行适当的休息。同时，保持良好的饮食习惯，摄入足够的水分和营养，有助于缓解不适。
2. 物理治疗如果全身难受伴有肌肉酸痛，可以尝试热敷或者轻柔的按摩来缓解肌肉紧张。此外，适当的轻度运动，如散步或瑜伽，也有助于放松身体和改善血液循环。
3. 药物治疗在医生的指导下，可以考虑使用一些药物来缓解症状。例如，对于感冒引起的全身难受，可以使用对乙酰氨基酚、布洛芬或者阿司匹林等解热镇痛药。这些药物可以帮助降低体温和缓解疼痛，但务必按照医生的指导或药物说明书来正确使用。
如果全身难受的症状持续不缓解或者有加重的趋势，应及时就医，以便获得专业的诊断和治疗。在日常生活中，保持良好的作息习惯和健康的生活方式，可以有效预防全身难受的发生。