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山楂荷叶茶的功效与作用及禁忌

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

山楂荷叶茶一般具有消脂、降脂、利尿、促进消化和增强免疫力等功效和作用。

1. 消脂作用

山楂荷叶茶中的山楂含有山楂酸等成分,能够帮助分解体内脂肪,减少脂肪堆积。

2. 降脂效果

荷叶含有的生物碱等物质,可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯,对高血脂有一定的改善作用。

3. 利尿功能

山楂荷叶茶能够促进体内水分循环,增加尿量,有助于排出体内多余的水分和盐分。

4. 促进消化

山楂含有的有机酸可以刺激胃液分泌,增强消化功能,对消化不良有改善作用。

5. 增强免疫力

山楂和荷叶中的维生素C等成分,有助于增强机体免疫力,提高抵抗力。

山楂荷叶茶虽然具有一定的健康益处,但并不适合所有人群。孕妇、胃酸过多者和脾胃虚弱的人群应谨慎饮用。建议在饮用前咨询专业人士,以确保安全和健康。

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