断红穴通常位于前臂内侧，腕横纹上七寸的位置，属于中医针灸学中的一个特定穴位。这个穴位在临床上常用于治疗妇科疾病，如月经不调、痛经等，因其具有调节气血、缓解疼痛的效果而得名。
断红穴位于前臂内侧，腕横纹上七寸处，具体位置可以通过手掌向上，从腕横纹向上量取七寸（约21厘米）来确定。在实际应用中，针灸师会根据患者的具体情况，采用不同的手法刺激该穴位，以达到治疗效果。由于穴位的刺激方式和力度需要专业指导，因此，不建议非专业人士自行尝试针灸。
对于月经不调等妇科疾病，除了针灸治疗外，日常生活中应保持良好的作息习惯，避免过度劳累，保持情绪稳定。若症状严重或持续不缓解，应及时就医，在医生指导下进行综合治疗，不可自行盲目用药。