腹型肥胖的诊断标准通常依据腰围来判定。男性腰围大于或等于90厘米，女性腰围大于或等于80厘米，即可视为腹型肥胖。
腹型肥胖的诊断不仅关注腰围数值，还应结合体脂率、体重指数（BMI）等指标综合评估。腰围过大通常意味着内脏脂肪增多，这与多种慢性疾病如心血管疾病、糖尿病等风险增加有关。此外，腹型肥胖还可能与不良生活习惯，如高热量饮食、缺乏运动等因素相关。
对于腹型肥胖，建议日常注重均衡饮食，增加有氧运动，以减少腹部脂肪堆积。就医时，应在医生指导下制定个性化的减肥计划，并定期监测腰围变化。用药方面，应在医生指导下合理用药，不可自行盲目用药，以免对身体造成不良影响。