孩子长高通常需要补充钙质，钙片是常见的补充方式。市面上有多种钙片可供选择，包括碳酸钙、柠檬酸钙和葡萄糖酸钙等。
1. 碳酸钙这是一种较为常见的钙补充剂，其含钙量较高，但需要胃酸帮助吸收，因此建议随餐服用。
2. 柠檬酸钙这种钙片的吸收率较好，不受胃酸影响，适合胃酸分泌不足的人群使用。
3. 葡萄糖酸钙这种钙片含有的钙量较低，但吸收率较高，适合儿童和老年人。
在孩子长高的过程中，除了补充钙片外，还应注重均衡饮食，增加户外活动以促进骨骼健康。如果孩子出现生长迟缓或有其他健康问题，应及时就医，由专业医生评估是否需要额外补充钙或其他营养素。