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痛风什么水果不能吃?

姜丽丽 风湿免疫科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

痛风患者在日常饮食中需要特别注意水果的选择,因为某些水果可能含有较高的果糖,这会影响尿酸的排泄,从而加重痛风症状。通常,痛风患者不宜食用的水果包括:

1. 含糖量高的水果

这类水果中的果糖含量较高,可能会增加尿酸生成,不利于痛风患者。例如,葡萄、荔枝和龙眼等。

2. 酸性较强的水果

酸性较强的水果可能会刺激关节,引起不适。如柠檬、橙子等,它们的酸性成分可能对痛风患者不利。

3. 某些热带水果

部分热带水果含有较高的糖分和热量,可能会影响尿酸水平。例如,芒果、菠萝和榴莲等。

痛风患者在选择水果时应优先考虑低糖、低酸的水果,如樱桃、草莓和蓝莓等。同时,建议痛风患者定期监测血尿酸水平,并在医生指导下调整饮食和治疗方案。如果痛风症状加重或出现新的症状,应及时就医,以便得到正确的治疗和指导。

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