通常口味重可能是饮食习惯、口腔问题或消化系统异常等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 饮食习惯长期食用高盐、高油、辛辣等刺激性食物，可能导致口味逐渐变重。改善饮食习惯，减少刺激性食物的摄入，有助于调整口味。
2. 口腔问题口腔疾病如牙周炎、口腔溃疡等，可能引起味觉异常，导致口味变重。针对口腔疾病，可以使用消炎药物如甲硝唑片、复方氯己定含漱液、地塞米松口腔贴片等，应在医生指导下用药。
3. 消化系统异常胃食管反流、胃溃疡等消化系统疾病，可能影响味觉，导致口味变重。治疗消化系统疾病，可以使用抑酸药物如奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑等，同时注意饮食调理，遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与精神压力、内分泌紊乱等因素有关。日常应注意清淡饮食，保持良好的口腔卫生，若口味持续异常，应及时就医检查。