脑子里嗡嗡响可能是压力过大、耳部疾病或神经系统问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 压力过大长时间工作或学习导致的精神压力过大，可能会引起脑子里嗡塡响。这种情况下，可以尝试放松心情，适当休息，必要时可在医生指导下使用抗焦虑药物如帕罗西汀、阿普唑仑、丁螺环酮等，缓解精神压力。
2. 耳部疾病耳部疾病如中耳炎、外耳道炎等，也可能引起脑子里嗡嗡响。针对耳部疾病，可在医生指导下使用抗生素如阿莫西林、头孢克洛、左氧氟沙星等，同时配合局部用药如氧氟沙星滴耳液等，控制感染，缓解症状。
3. 神经系统问题脑子里嗡嗡响还可能与神经系统疾病如脑供血不足、神经性耳鸣等有关。这种情况下，可在医生指导下使用改善脑供血的药物如尼莫地平、氟桂利嗪、丹参等，同时注意控制血压、血糖等基础疾病，改善脑部供血，缓解症状。
除以上原因外，脑子里嗡嗡响还可能与贫血、甲状腺功能异常等因素有关。平时要注意劳逸结合，保持良好的作息习惯，必要时及时就医检查，明确病因，对症治疗。