一般而言，强间穴位于人体头部，具体位置在头部正中线上，从后发际线向上量取4.5厘米处。这个穴位是中医针灸学中常用的穴位之一，具有调节头部和神经系统的功能。
强间穴的作用主要体现在缓解头痛、眩晕、失眠等症状。由于其位置的特殊性，它在治疗头部疾病时尤为重要。此外，强间穴还与调节情绪、减轻压力有关，对于因压力过大引起的头痛和失眠也有一定的缓解作用。在日常生活中，如果出现上述症状，可以通过轻柔按摩强间穴来缓解不适。
对于头痛等头部不适症状，除了按摩强间穴外，还应注意保持良好的作息习惯，避免过度劳累。若症状持续不缓解，应及时就医，在医生指导下进行专业的治疗和用药。