落枕是什么症状

落枕通常有颈部疼痛、活动受限和肌肉僵硬等症状。

1.颈部疼痛

落枕时，患者常会感到颈部一侧或两侧的疼痛，这种疼痛可能是钝痛或刺痛，严重时甚至导致头部难以转动。

2.活动受限

由于肌肉紧张和疼痛，落枕的患者颈部活动范围会明显减少，尝试转动或倾斜头部时会感到困难。

3.肌肉僵硬

颈部肌肉在落枕后会变得僵硬，这种僵硬感可能在早晨起床时最为明显，并可能持续一整天。

对于落枕，日常建议保持良好的睡姿，避免枕头过高或过低，以减少颈部压力。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。