李干一般具有生津止渴、健脾开胃、润肠通便、美容养颜、增强免疫力等功效和作用。
1. 生津止渴李干含有丰富的水分和有机酸，能够刺激唾液分泌，起到生津止渴的作用。
2. 健脾开胃李干含有多种有机酸和维生素，能够促进消化液分泌，增强食欲，对消化不良有一定的改善作用。
3. 润肠通便李干中的膳食纤维可以增加肠道内容物，促进肠道蠕动，有助于缓解便秘。
4. 美容养颜李干中含有丰富的维生素C和抗氧化物质，能够清除自由基，延缓皮肤衰老，具有一定的美容养颜效果。
5. 增强免疫力李干中的维生素C和微量元素可以增强机体免疫力，提高抵抗力。
总之，李干是一种营养价值较高的水果，适量食用对身体健康有益。建议在日常饮食中适量搭配李干，以发挥其健康益处。