茯苓通常与多种药材搭配使用以达到祛湿补气的效果。在中医理论中，茯苓性味甘平，归心、肺、脾、肾经，具有利水渗湿、健脾宁心的作用。
茯苓搭配药材的选择需根据个人体质和具体症状来定。例如，若要强化健脾效果，可与白术、党参等药材同用，以增强补气健脾的作用；若要强化利水渗湿的效果，可与泽泻、猪苓等药材配伍。此外，茯苓与桂枝、黄芪等药材搭配，也有助于提升补气效果。这些药材的组合需在中医师的指导下进行，以确保安全有效。
对于湿气重和气虚体质的人群，日常生活中应注意饮食调理，避免食用生冷、油腻的食物，同时保持适量运动，以促进气血流通。若出现相关症状，应及时就医，在医生指导下合理使用药材，不可自行盲目用药。