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十五年陈皮的功效作用

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

经过十五年陈化的陈皮,一般具有理气、健脾、燥湿、化痰、疏肝等功效和作用。

1.理气

陈皮含有挥发油成分,能够促进胃肠蠕动,帮助消化,对于因气滞引起的腹胀、胸闷等症状有一定的缓解作用。

2.健脾

陈皮中的橙皮苷等成分可以刺激胃液分泌,增强食欲,对于消化不良、食欲不振等情况有辅助改善作用。

3.燥湿

陈皮性温,能够去除体内湿气,对于湿邪引起的身体不适如关节疼痛、水肿等有辅助治疗作用。

4.化痰

陈皮中的柠檬烯等成分具有化痰作用,对于咳嗽痰多、胸闷气短等症状有缓解效果。

5.疏肝

陈皮能疏肝解郁,对于因情绪不畅引起的胸闷、胁痛等症状有一定的改善作用。

综上所述,十五年陈皮是一种具有多方面功效的中药材。在日常饮食中适量添加陈皮,可以作为食疗的一部分,帮助调理身体。但使用时应注意个人体质差异,必要时可咨询专业医师的建议。

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