乳腺结节疼痛可能是生理性变化、乳腺炎或乳腺肿瘤等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生理性变化女性在月经周期中，由于激素水平变化，乳腺组织可能会出现增生，导致乳腺结节并伴有疼痛感。这种情况通常无需特殊治疗，可以通过调整生活习惯和饮食结构来缓解。
2.乳腺炎乳腺炎是乳腺组织发炎的一种病症，常由细菌感染引起，表现为乳腺结节、红肿和疼痛。治疗乳腺炎通常需要使用抗生素，如头孢类抗生素、大环内酯类抗生素和喹诺酮类抗生素等，应在医生指导下用药。
3.乳腺肿瘤乳腺肿瘤包括良性和恶性两种，部分良性肿瘤如纤维腺瘤也可能伴有疼痛。恶性肿瘤如乳腺癌早期可能无明显症状，但随着病情发展，可能出现乳腺结节和疼痛。对于乳腺肿瘤，需要进行影像学检查和活检，确诊后根据肿瘤性质和分期制定治疗方案，可能包括手术、化疗、放疗等。
除以上原因外，乳腺结节疼痛还可能与外伤、药物等因素有关。日常生活中应避免乳腺受压和外伤，定期进行乳腺自我检查。如发现乳腺结节伴有疼痛，应及时就医，明确诊断并进行相应治疗。