通常，适量食用玉米不会导致体重增加。玉米是一种富含膳食纤维的食物，有助于增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入。然而，如果摄入过量，尤其是以油炸或加入高热量调料的方式食用，可能会导致热量过剩，从而增加体重。
玉米本身热量并不高，每100克玉米大约含有86千卡的热量。但是，如果将玉米制成爆米花、玉米片或加入奶油、糖等高热量调料，热量会显著增加。例如，阿司匹林、布洛芬和对乙酰氨基酚等药物可能会影响食欲和消化，从而间接影响体重。在医生指导下合理使用这些药物，并注意均衡饮食，可以避免因药物导致的体重变化。
为了保持健康的体重，建议适量食用玉米，并注意烹饪方式，避免高热量的调料。同时，保持均衡的饮食和适量的运动，有助于控制体重。