公鸡通常有滋补强身、温中益气和增强免疫力等好处。
1. 滋补强身公鸡肉质鲜美，含有丰富的蛋白质和必需氨基酸，有助于补充人体所需营养，增强体质。
2. 温中益气公鸡性温，具有温中益气的作用，适合体质虚寒、气血不足的人群食用，有助于改善手脚冰凉、面色苍白等症状。
3. 增强免疫力公鸡肉中含有丰富的微量元素和维生素，有助于提高机体免疫力，预防感冒等疾病。
公鸡虽然具有一定的滋补作用，但并非人人适宜。患有高血压、高血脂等基础疾病的患者应适量食用。如出现身体不适，应及时就医，遵医嘱调整饮食。日常饮食应均衡搭配，适量食用公鸡等肉类，以维持身体健康。