大人食火的症状可能是消化不良、胃部疾病、应激反应等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良
长期饮食不规律或食物难以消化，可能导致胃内食物滞留，引起食火症状。治疗消化不良，可采用多酶片、健胃消食片和乳酸菌素片等药物，帮助改善消化功能，应在医生指导下用药。
2.胃部疾病
胃炎、胃溃疡等胃部疾病可能引起食火症状。针对胃部疾病，可使用奥美拉唑、兰索拉唑和雷贝拉唑等药物抑制胃酸分泌，保护胃黏膜，需遵医嘱用药。
3.应激反应
长期精神压力大、情绪紧张等应激因素，可能导致胃部不适。可采用谷维素、维生素B1和维生素B6等药物调节神经功能，缓解精神压力，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与饮食不当、生活习惯等因素有关。建议保持良好的饮食习惯和作息规律，避免过度劳累，必要时及时就医。