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咖啡因致癌吗?

陶思 肿瘤科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

咖啡因通常不会致癌。咖啡因是一种广泛存在于咖啡、茶、巧克力和某些软饮料中的天然兴奋剂,被广泛消费。虽然有关咖啡因的安全性有各种讨论,但大多数科学研究并没有发现咖啡因与癌症之间有直接的联系。

咖啡因对健康的影响因人而异,适量摄入咖啡因可能对大多数人是安全的。例如,一些研究表明,适量饮用咖啡可能降低某些类型癌症的风险,如肝癌和结直肠癌。然而,过量摄入咖啡因可能会导致一些健康问题,如心悸、失眠和焦虑。常见的咖啡因来源包括咖啡豆中的咖啡因、茶叶中的茶碱和可乐果中的可乐碱,它们在医生指导下适量使用是安全的。

在选择含咖啡因的饮品时,应考虑个人的健康状况和耐受性,并在医生的建议下适量饮用。

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