巧克力含有咖啡因吗

巧克力中含有一定量的咖啡因。巧克力主要是由可可豆制作而成，含有咖啡因、可可碱等成分。适当地吃巧克力，能够起到提神、缓解疲劳的效果，同时也可以促进心脏跳动，在一定程度上缓解心跳加快。但过量食用可能会影响睡眠质量，导致肥胖等不良后果。