感冒能吃瓜子吗?

感冒时一般可以适量吃瓜子。瓜子富含蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，对增强免疫力有一定帮助。但瓜子热量较高，过量食用可能导致上火，加重咽喉不适。感冒时可适量食用瓜子，但需控制摄入量。

感冒时可选用一些对症药物缓解症状，如对乙酰氨基酚、布洛芬、伪麻黄碱等，这些药物可在医生指导下使用，以缓解发热、头痛、鼻塞等症状。同时，可适量补充维生素C，增强免疫力。

感冒期间应注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，以免加重咽喉不适。同时，保证充足休息，多饮水，有助于身体恢复。