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生蚝吃多了会上火吗?

谢正元 消化内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

一般而言,生蚝吃多了可能会导致上火。生蚝属于海鲜类,性质偏温,过量食用可能会引起身体不适,表现为口干舌燥、喉咙痛等症状。此外,生蚝中富含蛋白质,过量摄入会增加肾脏负担,影响体内水分平衡,从而引发上火现象。

在食用生蚝时,应注意适量,并搭配一些清热解暑的食物,如绿豆汤、西瓜等,以减轻上火症状。若出现上火症状,可在医生指导下使用清热解毒的药物,如黄连上清丸、板蓝根颗粒和金银花口服液等,以缓解不适。同时,保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累,有助于降低上火的风险。

食用生蚝后若出现不适,应及时就医,以免延误病情。

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