白果通常与一些食物存在相互作用，可能影响健康或降低药效。以下是几种不宜与白果同食的食物：
1. 高蛋白质食物白果与高蛋白食物如肉类、豆制品等同食，可能会增加肾脏负担，影响蛋白质的吸收和利用。
2. 富含维生素C的食物白果含有一定量的金属离子，与富含维生素C的食物如柑橘类水果同食，可能会影响维生素C的吸收，降低其营养价值。
3. 辛辣刺激性食物白果本身性寒，与辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等同食，可能会刺激肠胃，引起不适。
对于白果的食用，建议适量为宜，避免与上述食物同食。如果出现不适症状，应及时就医，并告知医生食用白果的情况，以便医生做出正确的诊断和治疗。日常饮食中，应保持均衡营养，避免过量摄入某些食物，以免影响身体健康。