大众养生网

野茼蒿的功效与作用

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

野茼蒿是一种常见的野生植物,其功效作用主要包括清热解毒、利尿消肿以及促进消化等。

1. 清热解毒

野茼蒿含有多种生物活性成分,能够帮助清除体内的热毒,对于缓解因热毒引起的不适有一定的帮助。

2. 利尿消肿

野茼蒿具有利尿作用,可以帮助排出体内多余的水分,对于减轻水肿有一定的效果。

3. 促进消化

野茼蒿中的纤维素可以促进肠道蠕动,有助于食物的消化和吸收。

在食用野茼蒿时,建议适量并结合个人体质,因为不同人的体质对野茼蒿的反应可能不同。同时,如果有任何健康问题,最好在食用前咨询专业医生的意见。

推荐文章

推荐问答