通常，男人左侧后腰突然疼痛可能与多种因素有关，如肌肉拉伤、肾结石或者腰椎间盘突出等。这种疼痛可能是由于日常活动中不小心扭伤腰部肌肉，或者是由于长时间保持不良姿势导致腰部肌肉劳损。此外，肾结石也可能导致剧烈的腰部疼痛，尤其是在结石移动时。腰椎间盘突出则可能因为压迫神经而引起疼痛。
对于左侧后腰疼痛，日常生活中应注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，定期进行腰部肌肉的伸展和强化锻炼。如果疼痛持续或者加剧，应及时就医，以便医生通过检查确定具体原因，并给予相应的治疗建议。在用药方面，应在医生指导下使用，不可自行盲目用药，以免延误病情或造成不必要的副作用。