视力变好的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。视力下降可能是长时间用眼不当、眼部疾病或遗传因素等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理保持良好的用眼习惯，如每隔45分钟至1小时休息眼睛，远眺放松；保持正确的坐姿，阅读距离保持在30厘米左右；保证充足的睡眠，避免长时间熬夜。
2. 物理治疗进行眼部按摩，促进眼部血液循环；使用护眼仪或眼部按摩仪，缓解眼部疲劳；定期进行视力检查，及时发现并纠正视力问题。
3. 药物治疗对于眼部疾病引起的视力下降，可在医生指导下使用滴眼液，如复方硫酸软骨素滴眼液、玻璃酸钠滴眼液、复方托吡卡胺滴眼液等，缓解眼部不适；对于近视，可佩戴合适的眼镜或隐形眼镜矫正视力。
日常建议注意用眼卫生，定期进行视力检查，发现视力下降及时就医。