膝关节嘎嘎响可能是由关节液减少、关节软骨磨损或半月板损伤等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.关节液减少随着年龄增长，关节液分泌减少，关节表面摩擦增加，可能导致嘎嘎响。治疗方法包括补充关节营养液，如透明质酸注射，以及服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠来缓解疼痛和炎症。
2.关节软骨磨损长期关节过度使用或关节损伤，可能导致关节软骨磨损，引起嘎嘎响。治疗可采用物理治疗，如冷热敷、电疗等，同时可服用软骨保护剂如硫酸软骨素、氨基葡萄糖和透明质酸等。
3.半月板损伤半月板是膝关节内的两块C形软骨，损伤后可能导致嘎嘎响。治疗方法包括保守治疗如休息、冰敷、压迫包扎和抬高患肢，以及必要时的手术治疗。
除以上原因外，还可能与韧带损伤、关节滑膜炎等因素有关，建议日常生活中注意保护膝关节，避免剧烈运动和长时间负重，如有不适应及时就医。