连续几天不睡觉可能会导致猝死，但这种情况并不常见。通常，人体在极度疲劳和缺乏睡眠的情况下，会出现认知功能下降、情绪波动、免疫系统功能减弱等问题。长期缺乏睡眠还可能导致心血管疾病、代谢紊乱等健康问题。然而，猝死通常是由于心脏疾病、脑血管疾病等严重健康问题引起的，与单纯的睡眠不足关系不大。
睡眠不足对人体的影响是多方面的。缺乏睡眠会影响大脑的神经递质平衡，导致情绪波动、注意力不集中等问题。其次，长期缺乏睡眠会影响内分泌系统，导致胰岛素抵抗、肥胖等问题。此外，睡眠不足还会影响免疫系统，使人更容易感染病毒和细菌。虽然这些健康问题都可能增加猝死的风险，但它们通常需要较长时间的发展过程，不会在短时间内导致猝死。
对于长期失眠的患者，建议在医生指导下合理用药，不可自行盲目用药。同时，保持良好的作息习惯，避免过度劳累，也是预防猝死的重要措施。如果出现严重的失眠症状，应及时就医，以免影响身体健康。