通常，一个星期不睡觉并不会直接导致猝死。人体在极端疲劳状态下，会表现出注意力不集中、记忆力下降、情绪波动等症状，但猝死通常是由于心脏疾病、脑血管疾病等严重健康问题引起的。
长时间不睡觉会对人体的多个系统造成影响。首先，睡眠不足会影响免疫系统，使人更容易感染疾病。其次，长时间的睡眠不足可能导致内分泌紊乱，比如皮质醇水平的升高，这会增加心血管疾病的风险。此外，缺乏睡眠还可能引起血压升高和心律不齐。在某些情况下，如果个体本身就有心脏疾病，长时间的睡眠不足可能会加剧病情，增加猝死的风险。例如，使用咖啡因、安非他命或莫达非尼等兴奋剂类药物可能会暂时提高警觉性，但长期依赖这些药物可能会对心脏造成负担，增加健康风险。
因此，保持良好的睡眠习惯对于维护健康至关重要。如果出现睡眠障碍，应及时寻求医生的帮助，并在医生指导下使用适当的药物，如苯二氮䓬类药物、非苯二氮䓬类药物或抗抑郁药等，以改善睡眠质量。