痰湿体质的人在饮食上需要特别注意，通常不宜食用性质寒凉、糖分高和油腻的水果。以下是几种不适合痰湿体质的水果：
1.寒凉水果
西瓜：西瓜性质偏寒，痰湿体质的人食用过多可能导致脾胃受损，不利于体内湿气的排出。
2.高糖水果
葡萄：葡萄含糖量较高，痰湿体质的人食用后可能会加重体内湿气，影响健康。
3.油腻水果
榴莲：榴莲性热且油腻，痰湿体质的人食用后容易助湿生痰，不利于身体健康。
对于痰湿体质的人来说，日常饮食应以清淡为主，多吃健脾利湿的食物，如赤小豆、薏苡仁等。同时，建议定期到医院进行中医体质辨识，根据个人体质调整饮食和生活习惯。如果出现身体不适，应及时就医，以免延误病情。