通常，男性持久力受多种因素影响，包括生理健康、心理状态和生活习惯等。影响持久力的常见因素有压力、焦虑、疲劳和不良的生活习惯，如吸烟和饮酒。不常见的因素可能包括激素水平失衡、神经系统疾病或某些慢性健康状况。
从生理健康角度来看，保持良好的心血管健康和血液循环对于持久力至关重要。心理状态也不容忽视，因为焦虑和压力会直接影响性功能。此外，保持健康的体重、规律的锻炼和良好的饮食习惯都有助于提高持久力。生活习惯的改变，如戒烟和限制饮酒，也能带来积极的影响。
针对持久力问题，日常生活中建议保持积极健康的生活方式，包括适量运动、均衡饮食和充足的休息。若持久力问题持续存在，应寻求专业医生的帮助，在医生指导下进行必要的检查和治疗，不可自行盲目用药。