胸闷睡不着可能是焦虑、心脏问题或呼吸系统疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.焦虑长期的精神压力和紧张可能导致焦虑情绪，进而引发胸闷和睡眠障碍。在这种情况下，可能需要心理疏导和放松训练，有时医生可能会推荐使用抗焦虑药物，如地西泮、阿普唑仑和氯硝西泮等，应在医生指导下用药。
2.心脏问题心脏疾病如冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌缺血等可能导致胸闷，影响睡眠质量。针对心脏问题，可能需要使用硝酸甘油、美托洛尔和阿司匹林等药物来缓解症状，同时应遵医嘱进行生活方式的调整。
3.呼吸系统疾病如慢性阻塞性肺病、哮喘等呼吸系统疾病也可能导致胸闷和睡眠障碍。治疗可能包括使用支气管扩张剂如沙丁胺醇、异丙托溴铵和布地奈德等药物，以改善呼吸状况。
除以上原因外，还可能与胃食管反流等因素有关，建议保持健康的生活方式，如避免晚餐过饱、睡前不饮咖啡或茶，并及时就医检查。