耳朵痛可能是耳垢积累、外耳道感染或中耳炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 耳垢积累耳垢过多或硬化可能导致耳道堵塞，引起疼痛。这种情况下，可以使用碳酸氢钠滴耳液软化耳垢，随后由医生进行清理。避免自行用棉签或其他物品掏耳，以免损伤耳道。
2. 外耳道感染细菌或真菌感染外耳道，可能引起红肿、疼痛。治疗时可使用抗生素滴耳液如氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等，同时保持耳道干燥，避免水进入耳朵。
3. 中耳炎感冒、过敏等引起咽鼓管功能不良，导致中耳炎。可使用解热镇痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解疼痛，同时使用抗生素如阿莫西林、头孢克肟等控制感染。如症状严重，需及时就医。
除以上原因外，还可能与耳部外伤、肿瘤等因素有关。平时注意耳部卫生，避免噪音刺激，如疼痛持续不缓解，应及时就医检查。