陈艾水喝了有什么好处

陈艾水喝了通常有温经散寒、调经止痛和祛湿止痒等好处。

1.温经散寒

陈艾水具有温暖经络的作用，对于寒性体质的人群，适量饮用可以改善手脚冰凉、畏寒怕冷等症状。

2.调经止痛

陈艾水对于女性月经不调、痛经等问题有一定的缓解作用，能够调和气血，减轻经期不适。

3.祛湿止痒

陈艾水还具有祛湿的功效，对于湿疹、皮肤瘙痒等湿邪引起的症状有一定的缓解作用。

日常建议保持良好的生活习惯，合理饮食，适量运动。若出现月经不调、痛经等症状，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。