通常来说，睡眠不好可以挂神经内科或者睡眠科。神经内科主要负责神经系统疾病的诊断和治疗，包括睡眠障碍。睡眠科则专注于睡眠相关疾病的研究和治疗。
睡眠不好可能由多种原因引起，如生活压力、情绪问题、环境因素等。在神经内科，医生会根据病史和症状，进行详细的检查和评估，找出导致睡眠不好的原因，并制定相应的治疗方案。如果睡眠问题较为严重，可能需要进行多导睡眠监测等专业检查。此外，睡眠科作为专门研究睡眠的科室，可以提供更专业的评估和治疗，如认知行为疗法等。
对于睡眠不好的患者，日常生活中应保持良好的作息习惯，避免过度劳累和情绪波动。如症状持续不改善，应及时就医，在医生指导下进行用药和治疗，不可自行盲目用药。