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隔夜咖啡可以喝吗?

谢正元 消化内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

隔夜咖啡一般不建议饮用。咖啡在放置一段时间后,不仅会失去原有的风味,而且随着时间的推移,咖啡中的细菌和微生物可能会繁殖,导致咖啡变质。此外,咖啡中的某些成分,如咖啡因,可能会因为氧化而减少,影响其提神效果。

隔夜咖啡中可能含有的细菌和微生物,如大肠杆菌和沙门氏菌,饮用后可能会引起肠胃不适。同时,咖啡中的油脂在长时间放置后可能会氧化,产生不良的气味和味道。例如,常见的咖啡豆品种如阿拉比卡、罗布斯塔和利比里卡,在长时间放置后都可能发生这些变化。因此,在医生指导下,应优先选择新鲜冲泡的咖啡饮用。

为了健康考虑,最好避免饮用隔夜咖啡,选择新鲜制作的咖啡以确保口感和安全性。

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