尿酸高通常有关节炎症、肾脏损害和心血管疾病等危害。
1.关节炎症
尿酸盐沉积在关节处，可能引起急性或慢性炎症，表现为关节红肿、疼痛和活动受限。
2.肾脏损害
长期高尿酸血症可导致尿酸结晶沉积在肾脏，形成肾结石，影响肾功能，甚至发展为慢性肾病。
3.心血管疾病
高尿酸血症与高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等心血管疾病的发生发展有关，可能增加心血管事件的风险。
对于尿酸高的人群，建议日常饮食中减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜等，并保持适量运动，促进尿酸排泄。若出现关节疼痛、水肿等症状，应及时就医，进行尿酸水平检测和相应治疗。