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后脊背两边疼痛是什么原因

陈路 骨科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

一般而言,后脊背两边疼痛可能是肌肉劳损、神经压迫或脊椎问题等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.肌肉劳损

长时间保持同一姿势或过度使用背部肌肉可能导致肌肉疲劳和疼痛。此时,可以通过休息、热敷和轻柔按摩来缓解疼痛。必要时,医生可能会建议使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠来减轻炎症和疼痛。

2.神经压迫

椎间盘突出或骨刺可能压迫神经,引起背部疼痛。这种情况可能需要通过物理治疗和药物治疗来缓解症状,药物可能包括肌肉松弛剂如甲磺酸曲马多、神经酰胺酸酶抑制剂如普瑞巴林以及神经营养药物如甲钴胺。

3.脊椎问题

脊椎退行性变化如骨关节炎或脊椎滑脱可能导致背部疼痛。治疗可能包括药物治疗、物理治疗和在严重情况下的手术治疗。药物治疗可能包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂和神经酰胺酸酶抑制剂。

除以上原因外,还可能与骨质疏松、肿瘤等因素有关。日常生活中,应保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势,并定期进行背部肌肉的锻炼。如疼痛持续或加剧,应及时就医。

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