通常，消除耳鸣的方法需要根据耳鸣的原因来确定。耳鸣可能是由多种因素引起的，包括听力损失、耳部感染、耳垢积累、血管问题等。
耳鸣的治疗首先要确定其原因。如果是由于耳垢积累引起的，那么清洁耳道可能有助于缓解症状。听力损失导致的耳鸣可能需要使用助听器。耳部感染可能需要抗生素治疗。对于由血管问题引起的耳鸣，可能需要调整血压或改善血液循环。在某些情况下，耳鸣可能与压力或焦虑有关，这时可能需要心理治疗或放松技巧。重要的是，任何耳鸣的治疗都应该在医生的指导下进行，以避免可能的并发症。
对于耳鸣患者来说，保持耳朵清洁和健康是非常重要的。如果耳鸣持续或加重，应及时就医。在医生指导下用药，不可自行盲目用药，以免加重症状或引发其他健康问题。